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산후우울증

산후우울증이란?

출산 후 4주에서 6주 사이 산욕기 동안 우울한 기분, 불안, 의욕저하, 죄책감 등을 경험하며 일상생활에 어려움을 겪는 질환입니다. 출산한 여성이라면 누구나 산후우울증을 경험할 수 있습니다. 산모들 중 10~15%가 산후우울증을 겪는다고 하지만 80% 이상이 보고하지 않고 숨긴다고 합니다.

산후우울감과 달라요~!

출산 후 일시적으로 느끼는 우울감, 분만 후 2~4일 내로 시작되고, 3~5일 때 가장 심하며 2주 이내로 호전됨. 주로 우울, 짜증, 눈물, 불안 및 기분변화의 증상이 있음. 일상생활에 장애를 초래할 정도로 심각하지 않음

산후우울증의 원인

뇌의 신경전달물질의 불균형

급격한 여성호르몬의 변화

역할변화

양육으로 인한 피로감, 수면과 휴식 부족 등 일상생활 변화

양육에 대한 부담과 걱정으로 인한 불안

사회적 활동 감소

가족/배우자/경제적 지지 결여

우울증 병력

산후우울증의 증상

우울한 기분

이유 없이 눈물을 흘림

불쾌한 감정변화(화가 절제되지 않음)

무기력감, 의욕 저하

불면증 또는 과수면

기억력 및 집중력 저하

심한 불안

자살에 대한 생각

산후우울증에서만 나타나는 증상

아이의 건강, 사고발생에 대한 과도한 걱정

아기를 돌볼 수 없을 것 같다는 생각에 휩싸임

자신, 아이에게 해를 끼칠 것 같은 두려움

아이에 대한 관심 저하, 적대적·폭력적 행동

치료방법

전문가 상담

산후우울증이 의심되면 가능한 빨리 전문가와 상담을 통해 정확한 평가를 받아야합니다.

약물치료

신경전달물질을 균형적으로 맞추어 증상을 안정화 시킵니다.

산후우울증 자가검진

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서구청 홈페이지 내 게시된 자료는 공공누리 출처표시 후 이용 할 수 있습니다.

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  • 연락처 : 051-240-4869

최근수정일 : 2018-02-28

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